How to กู้ผิวพัง หลังเล่นสงกรานต์

แค่แดดช่วงซัมเมอร์ก็แสนจะรุนแรงอยู่แล้ว ช่วงเทศกาลสงกรานต์ทั้งทีเราก็ออกไปสนุกสุดเหวี่ยงเล่นน้ำกันอีก ทำให้ผิวของเราต้องเจอกับทั้งแสงแดด ฝุ่นควัน มลภาวะต่าง ๆ จนทำให้ผิวคล้ำเสีย แห้ง หยาบกร้าน ผิวเบิร์นจากการโดนแดดเผา ผิวอักเสบ ฯ เรียกได้ว่าผิวพังกันถ้วนหน้าเลยทีเดียว เราจึงรวบรวมวิธีกู้ผิวมาฝากทุกคนกันค่ะ

How to กู้ผิวพัง หลังเล่นสงกรานต์

1.หลีกเลี่ยงแสงแดด

ผิวของเราที่เพิ่งโดนแสงแดดทำร้ายมาจะอยู่ในช่วงที่อ่อนแอมาก ๆ ไม่ควรสัมผัสกับแสงแดดหรือมลภาวะใด ๆ เลยเพราะจะทำให้ผิวของเราพังกว่าเดิมนั่นเองค่ะ ในช่วงที่กำลังฟื้นฟูผิวนี้เราจึงควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดด หากต้องออกจากบ้าน หรือไปทำกิจกรรมต่าง ๆ ไอเท็มเสริมอย่างเสื้อคลุม ร่ม หมวก ต้องเข้าด่วน ๆ เพื่อปกป้องผิวค่ะ

2.ครีมกันแดดห้ามขาด

ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่เราควรใช้เป็นประจำทุกวันเพื่อปกป้องผิวจากแสงยูวีและมลภาวะต่าง ๆ โดยเฉพาะช่วงหลังจากที่ผิวของเราเพิ่งถูกทำร้ายมา ยิ่งห้ามขาดเลยค่ะ

3.ใช้ว่านหางจระเข้ปลอบประโลมผิว

ว่างหางจระเข้ หรือเจลว่านหางจระเข้ หรือคุณสมบัติที่ช่วยปลอบประโลมผิว และลดการอักเสบ เหมาะกับการใช้ในช่วงที่ผิวของเราอักเสบ ระคายเคือง อ่อนแอจากการถูกทำร้าย แถมยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและกระจ่างใส ใครที่ผิวเบิร์น ผิวระคายเคือง ว่านหางจระเข้คือสิ่งที่ตอบโจทย์และช่วยให้อาการดังกล่าวดีขึ้นอย่างรวดเร็วค่ะ

4.เลี่ยงการอาบน้ำร้อน

การอาบน้ำร้อนจะทำให้ผิวของเราอักเสบและระคายเคืองกว่าเดิม ดังนั้นในช่วงนี้เราควรงดอาบน้ำร้อนไปก่อน และหันมาอาบน้ำเย็น หรือน้ำอุณภูมิห้องแทนค่ะ

5.งดขัดผิว และใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว

สิ่งต้องห้ามเมื่อผิวของเราอักเสบ ระคายเคือง เบิร์น คือการทำให้อาการแย่ลง ด้วยการขัดผิว หรือใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวค่ะ เพราะ 2 อย่างนี้ แม้จะใช้ในช่วงที่ผิวของเราสุขภาพดี แต่ใช้บ่อยเกินไปก็จะทำให้ผิวเราอักเสบ ระคายเคืองได้เช่นกัน

6.ใช้ครีมบำรุงผิวที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น กระจ่างใส

อาการระคายเคือง อาการอักเสบ จะค่อย ๆ ทุเลาลงเมื่อได้รับการปลอบประโลมและมีความชุ่มชื้น ดังนั้นเราควรทาครีมบำรุงผิวที่ช่วยในเรื่องของความชุ่มชื้น รวมถึงเรื่องความกระใสได้ด้วยเช่นกัน จะช่วยทำให้ผิวของเรากลับมาสุขภาพดี แข็งแรง ไม่แห้งกร้าน ความหมองคล้ำจะค่อย ๆ ลดลงค่ะ

สนุกสุดเหวี่ยงในช่วงสงกรานต์แล้ว อย่าลืมกลับมาดูแลผิวพรรณให้เป๊ะปัง ด้วย How to ดี ๆ ที่เรานำมาฝากกันน้า