ไลฟ์สไตล์
ทำความรู้จักคุณประโยชน์ของ ‘Vitamin B’ ที่อยู่ในส่วนผสมของสกินแคร์
ต.ค.
เรียกได้ว่า ‘วิตามิน B’ เป็นหนึ่งในส่วนผสมยอดนิยมที่อยู่ในสกินแคร์จากแบรนด์ต่างๆ เพราะคุณสมบัติสุดล้ำลึกที่ช่วยทั้งลดเลือนจุดด่างดำ ริ้วรอย และยังสามารถช่วยปรับผิวให้แข็งแรงมากขึ้น
ซึ่งส่วนผสมของวิตามิน B นั้นถูกเรียกอีกชื่อนึงว่า ‘Niacinamide’ ที่หลายๆ คนอาจจะผ่านหูผ่านตากันมาบ้างแล้ว โดยส่วนผสมนี้ถูกจัดกลุ่มอยู่ใน B-Complex ที่เป็นวิตามินสารพัดประโยชน์ที่ช่วยปลอบประโลมผิวของเรา และสามารถฟื้นฟูผิวจากศึกหนัก ไม่ว่าจะเป็นสิวอุดตัน อักเสบ รอยแดง หรือรูขุมขนกว้างได้ มักจะพบได้ในเซรั่มที่มีน้ำเป็นเบสซะส่วนใหญ่
และรู้หรือไม่ว่า Niacinamide นั้นถูกผลิตได้เองตามร่างกาย หลังจากที่เราทานอาหารที่มีส่วนผสมของสาร Niacin หรือวิตามิน B3 อย่างเช่น อกไก่ อโวคาโด้ ผักใบเขียว ฯลฯ ซึ่งสาร Niacin นี้ จะกลายเป็นวิตามินที่ดีต่อระบบเผาผลาญ, ระบบประสาท, เสริมประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ผิว และสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้
และประโยชน์ต่างๆ ของ Niacianamide ที่ว่ามานี้ สามารถส่งผลดีต่อสภาพผิวของเราได้เป็นอย่างดี และช่วยปรนนิบัติผิวได้อย่างอ่อนโยน และเหมาะกับทุกสภาพผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม แต่จะดีที่สุดต่อผู้ที่มีปัญหาสิวอุดตัน สิวอักเสบ หรือผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดด
ดังนั้นการเลือกใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Niacinamide หรือวิตามิน B3 อยู่จะช่วยปรับสุขภาพผิวให้ดียิ่งขึ้น และควรเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพที่มี Niacinamide 2% ขึ้นไป เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แต่อย่างไรก็ควรเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวเพื่อไม่ให้เกิดการแพ้ระคายเคือง
นอกจากนั้นยังมีสกินแคร์หลายชนิดที่มีส่วนผสมของ B5 หรือ Panthenol อยู่ ซึ่งวิตามินชนิดนี้มีส่วนช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวของเรา มักพบในมอยส์เจอไรเซอร์และผลิตภัณฑ์ดูแลหนังศีรษะและเส้นผม
