5 วิธีฟื้นฟูผิวหลังเล่นน้ำสงกรานต์ ผิวแห้งเสียให้กลับมานุ่มฟูอีกครั้ง

สงกรานต์เป็นเทศกาลแห่งความสนุกสนานที่หลายคนรอคอย แต่สำหรับผิวแล้ว อาจเป็นช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับศัตรูตัวฉกาจอย่างแสงแดด ความร้อน คลอรีนจากน้ำ และมลภาวะต่าง ๆ ที่มากับกิจกรรมกลางแจ้ง จึงไม่แปลกที่หลังจากผ่านช่วงสงกรานต์ หลายคนจะรู้สึกว่าผิวแห้งกร้าน หมองคล้ำ หรือมีอาการระคายเคือง

บทความนี้จะพาคุณมารู้จักกับ 5 วิธีง่าย ๆ ในการฟื้นฟูผิวให้กลับมานุ่มฟู สุขภาพดีอีกครั้งหลังผ่านเทศกาลแห่งความสนุก

1. ปลอบประโลมผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้น

หลังเล่นน้ำและออกแดด ผิวมักสูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรุนแรง สิ่งแรกที่ควรทำคือเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูโรนิก เซราไมด์ หรือสารสกัดจากธรรมชาติอย่างว่านหางจระเข้ คาโมมายล์ หรือใบบัวบก

แนะนำให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ทันทีหลังอาบน้ำในขณะที่ผิวยังชื้นเล็กน้อย จะช่วยล็อกความชุ่มชื้นได้ดีกว่า และอย่าลืมทาบ่อยครั้งในวันที่รู้สึกผิวแห้ง เพื่อคงสมดุลของผิวไว้ตลอดวัน

• ES Hydro Brightening Serum
  เซรั่มผิวไบรท์ที่หมอผิวแนะนำ มาพร้อมเนื้อที่บางเบา ซึมง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ดูแลปัญหาสิว จุดด่างดำและรอยแดงได้อย่างตรงจุด
  
• Kaivara serum
  ขจัด 5 ปัญหาผิว ผิวหมองคล้ำ ริ้วรอยบนใบหน้า ผิวหยาบกร้าน ผิวแห้งไม่นุ่มชุ่มชื้น แต่งหน้าไม่ค่อยติด บำรุง ฟื้นฟู จบในขวดเดียว 
  
• Dagoderma Penta-Peptide Anti-Acne Ampoule Serum
  เซรั่มบำรุงผิวหน้า มีส่วนผสมของสาร BHA, Zinc PCA และ Pentasodium Tetracarboxymethyl Heptadecanoyl Dipeptide-12 ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า และช่วยเสริมการผลัดเซลล์ผิวให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น และช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า
  

หลังจากผิวผ่านแดดจัดหรือน้ำที่ไม่สะอาดมา ผิวอาจอ่อนแอกว่าปกติ การใช้สครับขัดผิวหรือผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์หรือสารเคมีรุนแรงอาจยิ่งทำให้ผิวระคายเคืองมากขึ้น

* ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยน ปราศจากน้ำหอมและพาราเบน เพื่อรักษาสมดุลของผิว ไม่ทำให้แห้งตึงหรือเกิดอาการแพ้เพิ่มเติม

การมาสก์หน้าเป็นวิธีฟื้นฟูผิวที่ง่ายและเห็นผลเร็ว เลือกใช้แผ่นมาสก์ที่เน้นการเติมน้ำให้ผิว ลดการอักเสบ หรือฟื้นบำรุง เช่น มาสก์ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ สาหร่าย หรือกรดไฮยาลูโรนิก

* ควรมาสก์อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์หลังสงกรานต์ เพื่อให้ผิวได้รับการดูแลอย่างล้ำลึกและกลับมาชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็ว

หลายคนเข้าใจผิดว่าหลังสงกรานต์แล้วไม่ต้องทาครีมกันแดด เพราะกิจกรรมกลางแจ้งน้อยลง แต่ในความเป็นจริง รังสี UV ยังสามารถทำร้ายผิวได้แม้อยู่ในร่ม

ควรเลือกครีมกันแดดที่มี SPF30 ขึ้นไป และทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมง โดยเฉพาะหากต้องอยู่หน้าจอคอมหรือมือถือ เพราะแสงสีฟ้าก็สามารถทำร้ายผิวได้เช่นกัน

LAB Society แนะนำ

• Heliocare Ultra Gel SPF50+ (SPF90) 
  

การดูแลผิวจากภายในเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้การดูแลจากภายนอก ควรดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ 8-10 แก้ว เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน รวมถึงควรรับประทานผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, C, E เช่น แครอท มะเขือเทศ ส้ม และผลไม้ตระกูลเบอร์รี ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบของผิว และส่งเสริมการฟื้นฟูผิวตามธรรมชาติ

 

แม้ผิวจะแห้งเสียหลังสงกรานต์ แต่ก็สามารถฟื้นฟูกลับมาได้ไม่ยาก เพียงให้ความสำคัญกับการเติมความชุ่มชื้น เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และดูแลตัวเองจากภายในอย่างเหมาะสม หากทำได้อย่างสม่ำเสมอ ภายในไม่กี่สัปดาห์ ผิวของคุณจะกลับมานุ่ม เด้ง กระจ่างใส พร้อมรับฤดูร้อนอย่างมั่นใจอีกครั้ง!