ไลฟ์สไตล์
ลดกลิ่นปากด้วย Ola toothpaste Matcha Mellow
มิ.ย.
วันนี้ LAB Society มีสินค้าดีๆมาแนะนำค่าาา
6 ตัวการสำคัญที่ทำให้มีกลิ่นปาก
เมื่อคุณมีกลิ่นปาก และลมหายใจของคุณมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ปัญหาดังกล่าวเป็นสิ่งที่น่าอาย และอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจเมื่อต้องเข้าสังคมหรือการใกล้ชิดกับผู้อื่น ดังนั้นการทำความเข้าใจถึงสาเหตุของกลิ่นปากให้ดียิ่งขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือสาเหตุที่เป็นไปได้ 6 ประการที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก รวมถึงวิธีจัดการ:
1. คุณไม่ได้ดูแลเหงือกและฟันของคุณอย่างเหมาะสม
คราบพลัคที่สะสมรอบๆ ฟันของคุณเป็นสาเหตุทำให้เกิดกลิ่นปาก เมื่อแบคทีเรียในคราบพลัคย่อยเศษอาหารในปากของคุณ แบคทีเรียจะปล่อยแก๊สที่ทำให้ลมหายใจของคุณมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยป้องกันปัญหานี้คือ การแปรงฟันวันละ 2 ครั้งด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ ใช้ไหมขัดฟันเพื่อขจัดคราบพลัคและเศษอาหารที่ติดอยู่ในส่วนที่เข้าถึงได้ยากระหว่างซอกฟันของคุณออก
2. คุณอาจกำลังจะมีปัญหาสุขภาพเหงือก
อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นอย่างหนึ่งของปัญหาสุขภาพเหงือก เนื่องจากมีสาเหตุมาจากการสะสมของคราบพลัครอบๆ ฟันของคุณ ถ้าไม่ขจัดคราบพลัคออกอาจก่อให้เกิดปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน ซึ่งเป็นอาการของปัญหาเหงือกอักเสบ (gingivitis) หากปล่อยทิ้งไว้ อาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพเหงือกที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น
เพื่อช่วยป้องกันปัญหาเหงือกอักเสบ (gingivitis) ให้แปรงฟันวันละ 2 ครั้งด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
3. สิ่งที่คุณดื่มและรับประทาน
ถ้าคุณรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม และเครื่องเทศต่างๆ ดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ลมหายใจของคุณมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ชั่วคราว วิธีที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้มีกลิ่นปากจากอาหารเหล่านี้คือหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีกลิ่นแรง
4. คุณเป็นผู้สูบบุหรี่หรือเคี้ยวยาสูบ
การสูบบุหรี่ ไปป์ การใช้ยานัตถุ์หรือการเคี้ยวยาสูบ ทั้งหมดนี้จะทำให้ลมหายใจของคุณมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ทำให้เกิดคราบบนผิวฟันและอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะมีปัญหาสุขภาพเหงือก คุณควรเลิกสูบบุหรี่เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี เพื่อฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติและลมหายใจสดชื่นยิ่งขึ้น
5. คุณอยู่ระหว่างการลดน้ำหนัก
การลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนหรือการลดน้ำหนักที่จำกัดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตอาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดกลิ่นปาก ทั้งนี้เนื่องจากขณะที่ร่างกายถูกบังคับให้ต้องสลายไขมัน ร่างกายจะสร้างสารเคมีที่เรียกว่าคีโตนออกมา คีโตนเหล่านี้ถูกปล่อยเข้าสู่ลมหายใจของคุณทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ กลิ่นปากชนิดนี้สามารถแก้ไขได้โดยเปลี่ยนการควบคุมอาหารของคุณเท่านั้น
6. คุณมีปัญหาสุขภาพร่างกาย
พบได้ไม่บ่อยนักที่ปัญหาสุขภาพร่างกายบางอย่างจะทำให้ลมหายใจของคุณมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ปัญหาอย่างหนึ่งคือ ‘ปากแห้ง’ หรือชื่อทางการแพทย์คือ ‘ซีรอสโทเมีย (xerostomia)’ ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีการขัดขวางการไหลของน้ำลายในปาก ซึ่งสามารถทำให้ลมหายใจมีกลิ่นเนื่องจากน้ำลายจะช่วยให้ความชุ่มชื้นในปาก และล้างพวกแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นปาก
Ola toothpaste Matcha Mellow
ยาสีฟัน โอล่า มัทฉะ เมลโล่ ช่วยลดกลิ่นปาก เพิ่มลมหายใจหอมสดชื่นให้ยาวนาน
ป้องกันฟันผุ มี Fluoride 1,500 ppmมีสารต้านอนุมูลอิสระ ลดแบคทีเรียภายในช่องปาก
ลดคราบพลัคและคราบจุลินทรีย์ เพิ่มความชุ่มชื่นในช่องปาก ลดการเสียวฟัน ช่วยดูแลสุขภาพเหงือก ทำความสะอาดและช่วยให้ฟันขาวขึ้น
ราคา 280 บาท
https://www.lab-society.com/product/ola-toothpaste-matcha-mellow/
Credit : https://www.parodontax.co.th/whats-new/causes-of-halitosis/
