ไลฟ์สไตล์
น้ำกระชายมะนาวน้ำผึ้งโซดา เครื่องดื่มสุดปัง ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน
ก.ย.
ในยุคที่เราต้องดูแลตัวเองเพื่อให้ห่างไกลจาก Covid19 แบบนี้ อะไรที่เขาว่าดี กินแล้วช่วยสร้างภูมิคุ้มกันได้ มีผลวิจัยรองรับเพื่อน ๆ ก็คงหามารับประทานกันเพื่อความอุ่นใจไว้ก่อน แต่ยังมีอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเป็นการทำเครื่องดื่มจากสมุนไพรไทย ที่วันนี้ LAB Society ขอมาแชร์ต่อถึงสรรพคุณ และวิธีการทำที่ง่ายแสนง่าย แถมได้ประโยชน์ต่อร่างกาย จะเป็นยังไงบ้าง ไปดูวิธีทำกันเลยจ้า
เมื่อนำส่วนผสมทั้ง 3 มาทำเป็นสูตรเครื่องดื่มน้ำกระชายมะนาวน้ำผึ้งโซดา จึงกลายมาเป็นเครื่องดื่มที่ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น แถมบำรุงร่างกายได้เป็นอย่างดี ทีนี้เรามาดูวัตถุดิบกันบ้างดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้าง
1.กระชาย 3 – 4 แท่ง
2.มะนาว 1- 2 ซีก
3.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
4.เกลือ ¼ ช้อนชา
5.น้ำเปล่า 500 มล.
6.น้ำเปล่า 1 ขวด
วิธีทำ
1.นำกระชายมาล้างให้สะอาด พร้อมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วพักไว้
2.เทกระชายที่หั่นไว้ลงในโถปั่น เติมน้ำพอประมาณแล้วปั่นให้ละเอียด
3.ช้อนฟองอากาศออกเพื่อไม่ให้น้ำกระชายมีรสขม
4.กรองน้ำกระชาย โดยการเทผ่านกระชอนหรือผ้าขาวบาง
5.เตรียมแก้ว ใส่น้ำกระชาย ใส่น้ำมะนาว และเทน้ำผึ้งตามลงไปเล็กน้อยหรือตามชอบ ใส่น้ำแข็งเพิ่มความสดชื่นพร้อมเติมโซดาเพิ่มความซ่าอีกนิด เท่านี้ก็พร้อมดื่มแล้วค่ะ
แต่ในข้อดีก็มีข้อควรระวังในการทานน้ำกระชายอยู่นะคะ ซึ่งไม่ควรทานติดต่อกันหลายวัน เพราะในกระชายมีฤทธิ์ให้ความร้อนกับร่างกาย อาจส่งผลให้มีอาการร้อนใน หรือแผลในปาก หากทานมากเกินไป อาจจะมีอาการใจสั่น เเละเหงือกร่นได้ค่ะ ยังไงก็ควรทานในปริมาณแต่พอดี หรือทานเฉพาะในช่วงที่รู้สึกมีอาการเป็นไข้เจ็บคอจะดีและเหมาะสมที่สุดค่ะ
🛒สั่งซื้อสินค้าอื่น ๆ ได้ที่ 🚚ส่งฟรี! เมื่อซื้อครบ 500.-
• ร้าน LAB Society ทุกสาขา (เดอะมอลล์บางกะปิ, เดอะมอลล์บางแค, ฟิวเจอร์รังสิต, ซีคอน ศรีนครินทร์, เมเจอร์ปิ่นเกล้า)
• Chat & Shop ได้ที่ Line: @labsociety หรือ inbox
• เว็บไซต์ www.lab-society.com
• Shopee: https://shp.ee/29t8tk7
• Lazada: https://bit.ly/3gO2SPB
• Foodpanda 🐼 กด Shop > เสิร์ท “LAB Society” ครอบคลุมพื้นที่ บางกะปิ รามคำแหง ลาดพร้าว รังสิต รามอินทรา ศรีนครินทร์ ปทุมวัน พระราม 1 บางแค mrt หลักสองแล้ววันนี้
#LABSocietyชวนเปลี่ยนพังให้เป็นปัง #LABSocietythailand #LABsocietypicks #LABSociety #Promotion #Sale #ลดราคา
