‘จะลุกก็โอยยย จะนั่งก็โอยย’ หนึ่งปัญหากวนใจของหลายๆ คนหลังจากเริ่มมา Work from home หรือแม้แต่ต้องนั่งทำงานในออฟฟิศ คงต้องยกให้กับเรื่องความปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ เพื่อนๆรู้หรือไม่ว่าในแต่ละปีมีผู้ป่วยที่เข้ารับการทำกายภาพบำบัดมากขึ้นเรื่อยๆ และมากกว่าครึ่งมาด้วยอาการออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) โรคฮิตที่คนทำงานออฟฟิศรู้จักดีเหมือนเพื่อนสนิท จากการที่อยู่ในอิริยาบถเดิมในเวลาทำงานโดยไม่ขยับ การนั่งหลังค่อม หรือสายตาล้าจากการจ้องจอคอมพิวเตอร์นานๆ วันนี้ LAB Society จะพาเพื่อนๆมาดูไอเทมของหนุ่มสาวออฟฟิศที่มีแล้วรับรองไม่ปวดหลังอีกต่อไป~
ที่ตั้งวางแล็ปท็อป
คนที่ทำงานด้วยแล็ปท็อป เชื่อว่าจะต้องรู้สึกคล้ายๆ กันอย่างหนึ่ง คือ หน้าจอคอมมักจะไม่อยู่ในระดับสายตาจนต้องก้มเข้าหา และเมื่อนั่งท่านั้นนานๆก็จะมีอาการปวดหลัง วิธีแก้ปัญหาง่ายๆคือลองหา ‘ที่วางแล็ปท็อป’ ให้อยู่ในระดับสายตา ซึ่งใครที่อยากได้ปรับระดับได้เยอะๆ ขยับได้หลายองศาก็มีหลากหลายรูปแบบให้เพื่อนๆได้เลือกซื้อ
เบาะรองหลัง
ถ้าเกิดเก้าอี้ที่เพื่อนๆนั่งทำงานไม่ได้มาตรฐาน นั่งแล้วผิดท่าผิดทาง จนเพื่อนๆต้องปวดหลัง เราอยากว่าแก้ได้ง่ายมากๆเพียงแค่หา ‘เบาะรองหลัง’ มาหนุนหลังนั่งเอง ซึ่งถือเป็นหนึ่งตัวช่วยที่แก้อาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี ราคาก็ไม่แพง แถมยังย้ายเอาไปใช้รองหลังได้กับเก้าอี้ทุกตัวที่เรานั่งประจำ ซื้อแล้วใช้คุ้มแน่นอนนน
เครื่องนวดคอแบบพกพา
เวลานั่งทำงานนานๆ บางทีเพื่อนๆคงรู้สึกเมื่อยคอกันบ้าง ลองหา ‘เครื่องนวดคอแบบพกพา’มาใช้ดูสิ แนะนำแบบที่เป็นรูปตัว C แบบหมอนรองคอที่เราใช้เวลาเดินทาง มันจะช่วยนวดกล้ามเนื้อบริเวณลำคอของเพื่อนๆได้ดีทีเดียว ลดอาการตึง-เมื่อยที่คอไปได้เลยล่ะ
เก้าอี้ทำงานแบบที่พิงโค้ง รองรับหลัง
ถ้าเกิดเพื่อนๆงบน้อยหน่อย แต่อยากได้เก้าอี้ทำงานตัวใหม่ซักตัว แถมยังดีต่อสุขภาพหลังของเรา แนะนำให้เลือก ‘เก้าอี้ทำงาน’ แบบมีที่พิงหลังเป็นแบบโค้งรองรับส่วนหลังได้ดี ลดอาการปวดหลังของเพื่อนๆลงไปได้เยอะเลย
เก้าอี้ทำงานปรับระดับได้ มีระบบนวด
แต่ถ้าหากเพื่อนๆมีงบมากขึ้นมาหน่อย เรามีอีกหนึ่งนวัตกรรมที่รวมร่างกันระหว่าง ‘เก้าอี้ทำงาน’ กับ ‘เก้าอี้นวด’ ออกมาเป็นไอเทมนั่งสบาย ฟังก์ชั่นมาครบ จบในตัวเดียว ที้งรองรับสรีระได้ดี มีที่พักแขน วางเท้านุ่มๆ ปรับระดับเอนได้ มีล้อเคลื่อนที่ได้สะดวก และยังมีระบบนวดในตัวอีกต่างหาก ใครที่กำลังมองหาเก้าอี้ทำงานตัวใหม่ แนะนำเลยยย