รวมเมนูอาหารงบน้อยช่วงสิ้นเดือน

“สิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจ” วลียอดฮิตของมนุษย์เงินเดือนอย่างเรา ๆ ที่พูดกี่ครั้งก็รู้สึกเจ็บขึ้นมาถึงทรวงอกแทบจะทุกครั้ง สาวออฟฟิศต่างก็ได้แต่ภาวนาให้ถึงสิ้นเดือนในเร็ววัน เพราะรู้สึกเหงาจัง คิดถึงตังค์ตอนต้นเดือนเสียเหลือเกิน อีกทั้งอาหารการกินก็มีเมนูให้เลือกไม่มากนัก เนื่องจากจำนวนเงินที่มีอยู่อย่างจำกัด แต่ไม่ต้องวิตกกังวลไปค่ะ วันนี้ทาง LAB Society ได้รวบรวมเมนูอาหารมาให้สาว ๆ โดยเฉพาะ รับรองตอบโจทย์คนงบน้อยที่อยากกินอาหารหลากหลายอย่างแน่นอน!

1. ข้าวผัดอเมริกัน
ในช่วงสิ้นเดือนแบบนี้ แม้ไม่ใช่สาว USA แต่ก็เซมากินข้าวผัดอเมริกันได้ เพียงแค่นำข้าวสวยมาผัดกับซอสมะเขือเทศ และผักอื่น ๆ ตามที่มี เช่น ข้าวโพด ถั่วลันเตา เป็นต้น ด้านบนโปะด้วยไข่ดาว และเครื่องเคียงง่าย ๆ เช่น ไส้กรอก ไก่ทอด แฮม เป็นต้น เพียงเท่านี้ก็อิ่มอร่อยได้ในราคาไม่ถึงร้อย แถมยังได้สารอาหารที่ครบถ้วนอีกด้วย

2. มาม่าไข่ตุ๋นปลากระป๋อง
มาม่า ไข่ ปลากระป๋อง 3 วัตถุดิบคู่ครัวสำหรับมนุษย์เงินเดือนที่สามารถนำมารังสรรค์ใหม่ให้กลายเป็นเมนูสุดครีเอทได้ง่าย ๆ เพียงแค่นำมาม่าที่ลวกสุกแล้วบดขยี้กับปลากระป๋องให้ละเอียด หลังจากนั้นจึงใส่ไข่ และเติมน้ำเปล่าลงไป เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการง่าย ๆ ด้วยการเพิ่มผักที่มี เช่น ข้าวโพด ถั่วลันเตา แคร์รอต เป็นต้น สุดท้ายนำเข้าไมโครเวฟ 15 นาที เป็นอันเสร็จสิ้นเมนูสุดแสนสร้างสรรค์ที่ใช้วัตถุดิบสุดคุ้นเคยแล้วค่ะ

3. ก๋วยเตี๋ยวน้ำตก
ริง ๆ แล้วเมนูก๋วยเตี๋ยวน้ำตกนั้นก็เป็นเมนูที่คุ้นเคยดีสำหรับใครหลาย ๆ คน แต่รู้ไหมคะว่า เราสามารถทำเมนูนี้เองได้ เพียงแค่มีมาม่ารสก๋วยเตี๋ยวน้ำตกเท่านั้น สิ่งที่ต้องเตรียมเพื่อเพิ่มสารอาหารให้กับเมนูนี้คือ เครื่องที่อยู่ด้านในค่ะ ขอแนะนำเป็นไข่ต้ม น่องไก่ ลูกชิ้นหมูหรือไก่ตามแต่สะดวก โรยด้วยผักชีซอยหรือต้นหอมซอยด้านบน ใครชอบแบบแห้งหรือน้ำก็สามารถทำกินได้เองแบบฟิน ๆ แถมมีประโยชน์ด้วยนะคะ

4. อาหารแช่แข็ง
ถ้าหากเมนูที่เกริ่นไปข้างต้นยังไม่ตอบโจทย์ เนื่องจากเราเองก็เป็นคนที่ไม่ได้มีทักษะในการทำอาหาร หรือมีความเป็นแม่บ้านแม่ศรีเรือนสักเท่าไหร่ ดังนั้นอาหารที่ตอบโจทย์สำหรับสาว ๆ คงไม่พ้นอาหารแช่แข็ง หรือพวกข้าวกล่องตามร้านสะดวกซื้อ อยากกินเมนูไหนสามารถเลือกได้ตามที่ต้องการในราคาหลักสิบ แต่รสชาติจะถูกปากไหมก็ต้องมาลุ้นกันอีกทีนะ

เพียงแค่เลือกเมนูอาหารที่ใช่จากด้านบนมารังสรรค์ หรือนำมาดัดแปลงใหม่เป็นเมนูเด็ดสำหรับตัวเองโดยเฉพาะ ก็สามารถเปลี่ยนวิถีการกินในช่วงสิ้นใจหรือสิ้นเดือนนี้ของสาว ๆ ให้ไม่ซ้ำซากจำเจอีกต่อไป ถึงแม้ว่าเงินเดือนที่มีอันน้อยนิดจะไม่เข้าใจว่าเราอยากกินหมูกระทะหรือชาบูมากขนาดไหนก็ตาม