5 เหตุผลที่ควร “สครับผิวกาย” เป็นประจำ

เคล็ดลับผิวเนียนใส สุขภาพดี นอกจากการทาครีมบำรุงผิวแล้ว การสครับผิวกาย ก็เป็นหนึ่งสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยค่ะ แต่การสครับผิวยังเป็นการดูแลผิวกายที่หลายคนยังคงมองข้ามอยู่ ดังนั้นวันนี้เราจะพาทุกคนไปดู 5 เหตุผล ที่เราควรสครับผิวกายบ่อย ๆ กันค่ะ

5 เหตุผลที่ควร “สครับผิวกาย” เป็นประจำ

1.การสครับผิวกายช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม

ผิวของเรามีการผลัดเซลล์ตลอดเวลา แต่เซลล์ผิวที่ตายแล้วอาจเกาะอยู่บนผิวหนังจนทำให้ดูหมองคล้ำค่ะ การสครับผิวเป็นการช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ทำให้ผิวใหม่ที่สดใสและเนียนนุ่มขึ้นมาแทน

2.การสครับผิวกายช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

การสครับผิวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ซึ่งหมายความว่าเซลล์ผิวจะได้รับออกซิเจนที่จำเป็นในปริมาณมากขึ้น ส่งผลให้เซลล์ผิวทำงานได้ดีขึ้น และช่วยให้ผิวดูมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่งขึ้น นอกจากนี้ ยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในชั้นผิว ซึ่งช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นและแข็งแรง การเพิ่มคอลลาเจนนี้จะช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์นั่นเองค่ะ

3.การสครับผิวกายช่วยเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุง

เมื่อเราสครับผิวก่อนการทาครีมบำรุง จะช่วยให้ครีมซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น เนื่องจากผิวที่ได้รับการขัดผิวจะสะอาดและพร้อมรับการบำรุงอย่างเต็มที่ ทำให้ครีมบำรุงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นนั่นเองค่ะ

4.การสครับผิวกายช่วยป้องกันการอุดตันของรูขุมขน ลดการเกิดสิว

การสครับผิวช่วยป้องกันการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว โดยเฉพาะบริเวณแผ่นหลังที่มักเกิดสิวได้ง่าย การสครับผิวอย่างสม่ำเสมอจึงช่วยให้ผิวสะอาด ลดโอกาสการเกิดสิวค่ะ

5.การสครับผิวกายสร้างความผ่อนคลายและฟื้นฟูจิตใจ

นอกจากจะช่วยดูแลผิวกายแล้ว การสครับผิวยังเป็นวิธีการสร้างความผ่อนคลายให้กับร่างกายและจิตใจ เราสามารถใช้เวลาในขณะที่สครับผิวเพื่อปรนนิบัติตัวเอง ให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายจากความเครียดในแต่ละวันค่ะ

สาว ๆ ที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำ ไม่สดใส ผิวอุดตัน เป็นสิวง่าย ลองเพิ่มการสครับผิวกาย เข้ามาเป็นขั้นตอนหนึ่งของการดูแลผิวกันนะคะ เชื่อว่าผิวของสาว ๆ ต้องกลับมาเปล่งปลั่ง ดูดีขึ้นแน่นอน✨