รวมพฤติกรรมทำร้ายเส้นผม ยิ่งทำ ผมยิ่งพัง!

เส้นผมเป็นส่วนที่ช่วยเสริมเสน่ห์ให้สาว ๆ ได้เป็นอย่างดีค่ะ การดูแลเส้นผมของเราให้เงางามสลวย ไม่แห้งเสีย ขาด แตกเปราะ จึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราไม่ควรละเลย แต่เชื่อว่ามีหลายพฤติกรรมที่สาว ๆ มักทำกันเป็นประจำโดยที่ไม่รู้ว่าพฤติกรรมเหล่านี้จะทำร้ายเส้นผมให้แห้งเสีย ดูสุขภาพไม่ดี วันนี้เราได้รวบรวมพฤติกรรมดังกล่าวมาฝากสาว ๆ กันค่ะ ใครที่มีพฤติกรรมเหล่านี้ หลีกเลี่ยงได้ควรหลีกเลี่ยงน้า เผื่อเส้นผมที่เงางามสุขภาพดีของเราค่ะ

รวมพฤติกรรมทำร้ายเส้นผม ยิ่งทำ ผมยิ่งพัง!

1.การสระผมบ่อยเกินไป หรือสระผมมากกว่า 1 ครั้งต่อวัน

การสระผมทุกวันอาจทำให้เส้นผมขาดความชุ่มชื่นค่ะ และทำให้เกล็ดของผมเปิดออกมาได้ง่ายเป็นสาเหตุทำให้เส้นผมแห้งเสียนั่นเองค่ะ ดังนั้นเราจึงไม่ควรสระผมบ่อย ๆ เพื่อให้เส้นผมได้รับความชุ่มชื่นและมีความสมดุลของน้ำมันตามธรรมชาติ โดยการสระผมวันเว้นวัน หรือ 2 วันครั้งก็เพียงพอแล้วค่ะ

2.การใช้ครีมนวดผมหรือทรีตเมนต์หมักผมนานไป

การใช้ผลิตภัณฑ์นวดผมหรือทรีตเมนต์หมักผมนานเกินไปอาจส่งผลให้เส้นผมหลุดร่วงและทำให้เส้นผมเป็นอย่างบางได้ เนื่องจากอาจมีสารตกค้างบนหนังศีรษะเป็นจำนวนมาก และทำให้หนังศีรษะเสียสมดุล จนผมหลุดร่วงนั่นเองค่ะ ดังนั้นสาว ๆ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อให้ปลอดภัยต่อหนังศีรษะและเส้นผมของเรานะคะ

3.การเกาหนังศีรษะแรงไป

การเกาหนังศีรษะแรง ๆ อาจทำให้เส้นผมของเราหัก ทำให้หนังศีรษะของเราระคายเคืองและเป็นแผลได้ค่ะ ซึ่งอาจส่งผลให้หนังศีรษะของเราลอก แห้ง เป็นรังแค เป็นเชื้อรา หรือติดเชื้อจากการเป็นแผลได้ค่ะ

4.การหวีผมตอนผมเปียก

การหวีผมตอนเปียกเป็นการทำร้ายให้เส้นผมของเราขาดหลุดร่วง รากผมอ่อนแอค่ะ เนื่องจากตอนผมเราเปียกจะหวียากใช่ไหมคะ พอหวียากเราก็ต้องออกแรง หวีผมอย่างรุนแรงนั่นเอง ทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงออกมาเป็นจำนวนมาก แถมขาดอีกด้วย เป็นพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อเส้นผมและหนังศีรษะมาก ๆ และควรหลีกเลี่ยงค่ะ

5.การปล่อยผมแห้งเอง

การปล่อยผมแห้งโดยไม่เช็ดหรือเป่าให้แห้งอาจทำให้เกิดปัญหาเชื้อราบนหนังศีรษะได้ค่ะ ส่งผลให้เกิดอาการคัน หรือเส้นผมหลุดร่วงนั่นเอง เราจึงควรให้ผมแห้งโดยใช้ลมเย็นเป่าและไม่ควรปล่อยให้แห้งเองค่ะ

6.การใช้สารเคมีและความร้อนมากเกินไป

อย่างที่เราทราบกันดีว่าการใช้สารเคมีและความร้อนในการจัดแต่งทรงผมจะทำให้เส้นผมของเราแห้งเสียนั่นเอง แม้จะเป็นเรื่องยากที่จะไม่ทำผมเลย แต่หากหลีกเลี่ยงได้ หรือเว้นระยะให้เส้นผมได้พักบ้าง ก็จะดีกว่าการให้ผมเผชิญกับความร้อนและสารเคมีเป็นประจำค่ะ

7.การสระผมด้วยน้ำร้อน

การใช้น้ำร้อนในการสระผม จะทำให้เส้นผมแห้งและกระด้างนั่นเอง เราควรเลือกใช้น้ำอุ่นหรือเย็นในการสระผมแทนเพื่อให้ผมยังคงความชุ่มชื้นค่ะ

การรักษาและดูแลเส้นผมให้สวยงามนั้นไม่ได้มีเพียงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันและลดพฤติกรรมที่อาจทำให้เส้นผมเสียหายได้อีกด้วยค่ะ สาว ๆ คนไหนที่ผมเจอกับความแห้งเสียมาก ๆ ลองหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ดูน้า