ไลฟ์สไตล์
ผอมได้ไม่ต้องอด! 6 อาหารเสริมจากโปรตีนและไฟเบอร์ ผอมได้ สวยดี ห่างไกลจากสารก่ออันตราย
พ.ค.
ใครที่กำลังอยากหุ่นสวย ผอมเพรียว ต้องเริ่มจัดการความคิดและงดความเชื่อแบบผิด ๆ ที่หากต้องการลดน้ำหนักจะต้องอดอาหารก่อน ยิ่งเราอดอาหารมากเท่าไหร่ ระบบเผาผลาญของเราจะถูกทำร้ายมากเท่านั้น และเกิดโอกาสโยโย่สูงขึ้น ดังนั้นหากต้องการลดน้ำหนักต้องเน้นการควบคุมปริมาณแคลอรี่ของอาหาร ไม่ใช่การอดอาหารแต่อย่างใด และอีกหนึ่งปัจจัยที่จะทำให้ผอมได้ก็คือการหมั่นออกกำลังกายนั่นเอง
อย่างไรก็ตาม ในยุคนี้ก็มีอาหารเสริมมากมายที่ช่วยเรื่องของระบบการเผาผลาญ ปรับสมดุลของลำไส้ ที่ช่วยให้เราขับถ่ายดีขึ้น และช่วยควบคุมน้ำหนักในเวลาเดียวกัน วันนี้ LAB Society มาแนะนำ 6 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่จะช่วยให้หุ่นเป๊ะมากยิ่งขึ้น ที่สำคัญเป็นอาหารเสริมโปรตีนที่สกัดจากธรรมชาติทั้งนั้นเลย ดีต่อสุขภาพแน่นอน
- Trove Green Fiber
ผลิตภัณฑ์ตัวแรกเป็นไฟเบอร์ดีท็อก ทานง่าย รสชาติอร่อย เพียงแค่ฉีก ชง ดื่ม มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ จากแอปเปิ้ล เป็นอาหารเสริมที่มีส่วนผสมหลักจากไฟเบอร์ช่วยลดอาการท้องผูกเรื้อรัง ขจัดคราบไขมันและสิ่งตกค้าง ควบคุมการดูดซึมน้ำตาลในกระแสเลือด พร้อมปรับสมดุลในลำไส้ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ช่วยเรื่องผิวพรรณกระจ่างใสได้เช่นกัน ที่สำคัญดื่มแล้วสบายท้อง เหมาะสำหรับคนที่ขับถ่ายยากหรือต้องการลดน้ำหนัก
ขนาด 15 g. ต่อ 1 ซอง
ซื้อคู่ถูกกว่า อยู่ที่ 1,080 บาท (จากปกติ 1,180 บาท)
ช้อปได้ที่ https://bit.ly/3wyFRry
- Shernine Fiber เฌอณิเน่ ไฟเบอร์
อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดูแลร่างกายในรูปแบบการชงดื่มที่มีพรีไบโอติกส์พร้อมดูดซับสารพิษในระบบทางเดินอาหาร ช่วยดีท็อกซ์สำไส้ เพิ่มประสิทธิภาพของระบบเผาผลาญให้ดีขึ้นด้วยจุลินทรีดี บอกเลยว่าเป็นเครื่องดื่มที่ดื่มง่าย ถ่ายคล่อง ลดพุง ไม่แสบท้อง ไม่ปวดบิด
ขนาด 15 g. ต่อ 1 ซอง (มี 10 ซอง)
ราคาสุดพิเศษ
1 กล่อง 490 บาท (จากปกติ 590 บาท)
2 กล่อง 880 บาท (จากปกติ 1,180 บาท)
3 กล่อง 1,770 บาท (จากปกติ 1,200 บาท)
ช้อปได้ที่ https://bit.ly/3B7M4es
- Pealicious wellness European Organic pea protein (วานิลลา)
ควบคุมหุ่นสวยด้วยโปรตีนออแกนิคกลิ่นวานิลลาจากยุโรปที่ผู้ดื่มจะได้รับโปรตีนแบบเน้น ๆ ที่มีถึง 21 กรัม ต่อ 1 แก้ว ไม่จับตัวเป็นก้อน ชงง่าย อิ่มท้อง พร้อมได้รับประโยชน์จากวิตามินรวม 13 ชนิด MCT Oil และไฟเบอร์สูง 3,000 mg. ที่ช่วยดูแลรูปร่างอย่างครบสูตร ปลอดภัยจากกลูเตนและสารเจือปน ไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก
ขนาด 250 g. ราคา 1,190 บาท
ขนาด 500 g. ราคา 1,690 บาท
ช้อปได้ที่ https://bit.ly/3apP78D
- Pealicious wellness European Organic pea protein (ดาร์กช็อคโกแลต)
นอกจากจะมีรสวานิลลาแล้ว ยังมีรสดาร์กช็อคโกแลตให้ได้เลือกซื้อกัน ซึ่งความหวานนั้นมาจากหญ้าหวานที่ไม่มีผลต่อน้ำตาลในเลือด ได้กลิ่นหอมของช็อคโกแลตที่เข้มข้น ชงง่าย ทานง่าย ได้รับโปรตีนและวิตามินถึง 13 ชนิด อย่างเต็มที่ หากเป็นชอบทานช็อคโกแล็ตแต่กลัวอ้วน โปรตีนตัวนี้เป็นทางออกของคุณ
ขนาด 250 g. ราคา 1,190 บาท
ขนาด 500 g. ราคา 1,690 บาท
ช้อปได้ที่ https://bit.ly/3lGHWvc
- Guudd plant based protein
อาหารเสริมเวย์โปรตีนจากพืชหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นถั่วลันเตาสีทอง เมล็ดฟักทอง และควินัว พร้อมคุณประโยชน์จากวิตามิน และไม่มีนำ้ตาล รสชาติอร่อย หอม นุ่มนวล ทานง่าย ไม่ฝืดคอ ช่วยเพิ่มโปรตีนในร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อและภูมิคุ้มกัน เมื่อทานแล้วจะช่วยให้อิ่มท้อง ส่งผลดีต่อการควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่แพ้โปรตีนจากสัตว์ ถั่วเหลือง และกลูเตนสามารถทานได้
ขนาด 35 g. ต่อ 1 ซอง (มี 10 ซอง)
ราคา 1,290 บาท
ช้อปได้ที่ https://bit.ly/3wPW9Ln
- Vive Protein 100% vegan protein
เวย์โปรตีนสำหรับวีแกนที่ปราศจากถั่วเหลืองและน้ำตาล อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและกรดอะมิโน แคลต่ำ โปรตีนสูง ทานได้ทุกวัน ไม่มีเบื่อ สารพัดประโยชน์ที่จะช่วยเร่งหุ่นให้เป๊ะปัง แต่ไม่มีสารอันตราย ไม่ต้องกลัวโยโย่
เพิ่มความอร่อยด้วย Vive Protein กับเมนูขนมคลีนต่าง ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติ ได้ฟีลช็อคโกแลต อร่อยได้ไม่ต้องกลัวอ้วน
ขนาด 660 g. (มี 20 ซอง)
ราคา 1,390 บาท
ช้อปได้ที่ https://bit.ly/3LPRhLQ
และนี่ก็คือ 6 อาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มโปรตีนในร่างกาย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ล้วนช่วยให้อิ่มท้อง ไม่หิวบ่อย และจัดการระบบลำไส้ที่อดีตเคยพังให้กลับมาเป็นปกติได้ แต่ก็ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ และควบคู่ไปพร้อมกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายที่ถูกวิธีเป็นประจำ เพียงเท่านี้หุ่นของเราก็จะดูเป๊ะ ปัง และดูเฮลตี้ได้แล้ว
ข้อมูลอ้างอิง
https://bit.ly/3sXwK1i
https://bit.ly/3MPrchj
