ปัญหาตกขาวเรียกได้ว่าเป็นปัญหาที่ผู้หญิงอย่างเรา ๆ เป็นกันบ่อย จนหลายครั้งเรามองว่าเป็นเรื่องธรรมดาและเผลอมองข้าม หรือละเลยปัญหานี้ไปค่ะ แม้ว่าการตกขาวจะมีทั้งแบบปกติและไม่ปกติ แต่ก็มักทำให้เกิดการระคายเคืองหรือไม่สบายตัวกันอยู่เสมอเลย ดังนั้น การไม่เป็นตกขาวย่อมทำให้เราใช้ชีวิตประจำวันอย่างเป็นสุขมากกว่าใช่ไหมล่ะค่ะ แต่ก่อนอื่นเรารู้ไหมว่า ตกขาวนั้นเกิดจากอะไร และบ่งบอกปัญหาสุขภาพของเราอย่างไรบ้าง วันนี้ LAB Society รวบรวมข้อมูลมาฝากค่ะ

ตกขาว คืออะไร?

การตกขาวเป็นของเหลวที่มีลักษณะเหมือนน้ำเชื่อม หรือมีสีขาวบ้างเล็กน้อย ไม่มีกลิ่น ไหลออกมาจากช่องคลอด โดยไม่มีอาการคันหรือเจ็บปวดใด ๆ ซึ่งจะมีปริมาณมากในช่วงกลางรอบเดือนที่มีการตกไข่ หรือก่อนมีประจำเดือนและหลังมีประจำเดือน ซึ่งตกขาวลักษณะนี้เป็นตกขาวแบบปกติไม่มีความจำเป็นต้องรักษา หรือก่อให้เกิดโรคใด ๆ ค่ะ

แล้วตกขาวผิดปกติคืออะไร?

ตกขาวผิดปกติ คือตกขาวที่มีกลิ่นเหม็น มีสีที่แตกต่างจากปกติ เช่น สีเขียว สีเหลือง สีขาวขุ่น หรือเป็นก้อน และมักมีอาการคันหรือเจ็บปวดตามมา ซึ่งการตกขาวผิดปกตินี้ มักเกิดจากแบคทีเรีย เชื้อรา เชื้อที่ติดต่อทางเพศสัมพันธุ์ รวมถึง อาจเกิดจากโรคต่าง ๆ เช่น เนื้องอก มะเร็ง ก็ได้ค่ะ ดังนั้นเมื่อเป็นตกขาวผิดปกติเราจึงควรรีบพบทแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคและปัจจัยเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเพื่อป้องกันการเกิดโรคในอนาคตค่ะ

ตกขาวจากการติดเชื้อไวรัส

การติดเชื้อไวรัสมักติดต่อมาจากการมีเพศสัมพันธ์นั่นองค่ะ เช่น โรคเริม ที่มีอาการคือการเป็นตุ่มใสขนาดเล็ก และต่อมาจะแตกออกและกลายเป็นแผลที่มีอาการแสบ การติดโรคเริมจะทำให้ตกขาวมีสีเหลืองและมีกลิ่นเหม็น

ตกขาวจากการติดเชื้อแบคทีเรีย

การตกขาวจากการติดเชื้อแบคทีเรีย จะทำให้ตกขาวมีสีเหลือง หรือสีออกเขียว มีกลิ่นแรง รวมถึงมีอาการคัน หรืออาการแสบขณะปัสสาวะร่วมด้วยค่ะ

ตกขาวจากเชื้อรา

เมื่อเป็นเชื้อราในช่องคลอด จะทำให้ตกขาวมีลักษณะเป็นก้อน มีอาการคันร่วม

ตกขาวจากเชื้อพยาธิในช่องคลอด

เกิดมาจากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ทำให้ตกขาวมีสีเหลือง มีกลิ่นเปรี้ยว และมีอาการคันช่องคลอดร่วมด้วย

เป็กตกขาว รับมือยังไง?

หากตกขาวผิดปกติ แน่นอนว่าเราควรไปพบแพทย์เพื่อหาถึงสาเหตุที่แท้จริงและรักษาให้หายเพื่อไม่ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมค่ะ แต่ถ้าเพื่อน ๆ ตกขาวปกติ ไม่มีสีแปลก ๆ หรืออาการคัน อาการเจ็บปวด ถือว่าร่างกายของเพื่อน ๆ ปกติดีและไม่จำเป็นต้องกังวลค่ะ แต่เชื่อว่ายังมีหลายคนที่รู้สึกไม่แฮปปี้กับอาการตกขาวเลย วันนี้เราจึงนำวิธีรับมือกับการตกขาวมาฝากกันค่ะ

1. รักษาความสะอาดของช่องคลอด

การรักษาความสะอาดของช่องคลอดเป็นสิ่งที่สำคัญในการป้องกันการติดเชื้อและปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดจากการตกขาว ควรใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นทำความสะอาดช่องคลอดในทุก ๆ วัน และหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดตัวร้อน ๆ เพราะจะทำให้ช่องคลอดแห้งและระคายเคืองได้ค่ะ

2. รับประทานอาหารที่เหมาะสม

การรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างปกติ และช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อค่ะ โดยควรรับประทานผักและผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผักบุ้ง กล้วย และผลไม้เบา ๆ เช่น แอปเปิ้ล เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและป้องกันการตกขาวผิดปกติค่ะ

3. พักผ่อนและออกกำลังกายเป็นประจำ

การพักผ่อนเพียงพอและออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มความเข้มแข็งให้กับร่างกาย และช่วยลดความเครียด เมื่อร่างกายแข็งแรง ความเสี่ยงที่จะเกิดโรคหรือความผิดปกติก็จะน้อยลงค่ะ

นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้น ก็สามารถช่วยให้ปัญหาตกขาว หรือช่องคลอดมีกลิ่นแรง ลดลงไปได้ค่ะ ไอเทมดูแลน้องสาวที่เราอยากนำมาป้ายยาคือ เซ็ตดูแลจุดซ่อนเร้น Benjr Set Exclusive Solution นั่นเองค่ะ ตัวนี้เป็นคลีนซิ่งทำความสะอาดน้องสาว Benjr Intimate Spot Cleansing Gel ที่ช่วยลดการเกิดแบคทีเรีย ลดโอกาสการเกิดเชื้อรา และเพิ่มความชุ่มชื้นให้น้องสาวค่ะ ส่วนอีกหนึ่งตัวคือ Benjr Sensitive Skin Body Serum ตัวนี้เป็นเซรั่ม ที่ช่วยบำรุงให้น้องสาวกระจ่างใส ช่วยลดกลิ่นอับ และบรรเทาอาการระคายเคืองที่เกิดจากการเสียดสีค่ะ

หากใครที่กำลังมองหาไอเทมดูแลจุดซ่อนเร้นที่อ่อนโยน เป็นมิตรกับผิวบอบบางแพ้ง่าย ต้องเซ็ตนี้เลยค่ะ หากสนใจสินค้า สามารถเลือกช็อปได้ที่ Shop LAB Society ทุกสาขา หรือช่องทางออนไลน์ได้เลย!

ตามไปช็อปกันได้ที่

📍 Website : www.lab-society.com

📍 Shopee : https://shope.ee/4plQszGXf1

หน้าร้าน LAB Society ทุกสาขา

📍ซีคอนสแควร์ ศรีนครินทร์

📍ฟิวเจอร์ปาร์ค รังสิต

📍เมเจอร์ ปิ่นเกล้า