ไลฟ์สไตล์
จบปัญหาการนอนด้วย Fukutori
เม.ย.
สำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องการนอน วันนี้ LAB Society มีสินค้าดีๆมาแนะนำค่าาา
สาเหตุของปัญหาการนอนไม่หลับ
อาการนอนไม่หลับเกิดได้จากหลายปัจจัย ตั้งแต่ปัจจัยทางร่างกาย ปัจจัยทางจิตใจ ปัจจัยสิ่งแวดล้อมและอุปนิสัยการนอนค่ะ
- ปัจจัยทางร่างกาย เช่น อาการเจ็บปวด บางคนมีระบบประสาทที่ตื่นตัวมากกว่าปกติ ทำให้หลับยาก
- ปัจจัยทางจิตใจ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล โรคซึมเศร้า โรคไบโพล่าร์
- ปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม เช่น มีเสียงรบกวน ห้องนอนสว่างเกินไป
- อุปนิสัยการนอนที่ไม่ถูกสุขลักษณะ โดยการทำกิจกรรมต่างๆที่ทำให้นอนไม่หลับ เช่น กินอาหารที่ย่อยยาก ออกกำลังกายใกล้เวลานอน การเล่นเกม การอ่านหนังสือ การดื่มเครื่องดื่มที่มีสารกระตุ้นคาเฟอีนอีกด้วยค่ะ
ปัจจัยที่เป็นความเสื่ยงของการนอนไม่หลับ
อาการนอนไม่หลับเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย ส่วนมากมักเกิดกับผู้สูงอายุ คนที่ทำงานไม่เป็นเวลา ถึงแม้อาการนอนไม่หลับไม่ทำให้เกิดผลเสียร้ายแรงต่อสุขภาพ แต่ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานของสมองและร่างกายลดลง จนอาจก่อให้เกิดอุบัติเหตุระหว่างขับขี่รถยนต์หรือทำงานกับเครื่องจักรได้ค่ะ
Fukutori
ผลิตภัณฑ์สารสกัดจากธรรมชาติที่เป็นตัวช่วยในการนอน ที่มากกว่าการนอน คือช่วยให้ ผ่อนคลาย หลับสบาย ที่สำคัญยิ่งนอน ยิ่งสวย ในรูปแบบผงกรอกปากเข้มข้นเพียงหนึ่งเดียว นวัตกรรมจากประเทศญี่ปุ่น
- ช่วยฟื้นฟูร่างกาย และสมอง เพราะนอนหลับไม่สนิท
- เข้าสู่ระดับการหลับลึกให้เร็วขึ้น
- ลดความตึงเครียดของสมอง
- ลดใต้ตาหมองคล้ำ ผิวสวยสดใส
- คนเป็นเบาหวานสามารถทานได้ เป็นสารให้ความ หวานแบบไม่กระตุ้นอินซูลิน
- สมองผ่อนคลาย
- หลับสนิท หลับสบาย
- หลับลึกยาวขึ้น
- ลดความกระสับกระสาย
- คลายเครียด ลดความวิตกกังวล
- ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย ชะลอการเสื่อมของเซลล์
- บำรุงผิวพรรณให้สวยสดใสขึ้น
- เพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
- เพิ่มการไหลเวียนให้กับโลหิต
- ช่วยย่อยอาหารได้ดี ขับถ่ายดีขึ้น
- ปรับสมดุลฮอร์โมน วัยทอง
เหมาะกับใครบ้าง?
- คนที่มีปัญหาการนอน
- หลับไม่สนิท ตื่นบ่อย
- สมองไม่ผ่อนคลาย
- เช้าไม่อยากตื่น
- กลางวันไม่สดชื่น
- เครียด กังวล วัยทอง ฮอร์โมน
สินค้าตัวนี้ หาซื้อได้ที่ LAB Society ทุกสาขาเลยน้าาา
Credit : https://www.bumrungrad.com/th/conditions/insomnia
